NATACIÓN

-Aquí os dejo un enlace con una revista de natación currada y que me parece interesante. Espero que os guste: https://issuu.com/fluir_natacion/docs/n9 -Y aquí una presentación de imágenes de powerpoint que también me parecía interesante: https://www.slideshare.net/Gaanavarro/power-point-sobre-la-natacion

(Vídeo de medalla olímpica y récord mundial, Mireia Belmonte, 200 mariposa) https://www.youtube.com/watch?v=hNotT1-dMP0

Las pruebas de natación se dividen en estilos, metros y si se nadan en piscina tanto de 25 metros o de 50 metros. Primero vamos a hablar de las pruebas. las pruebas se dividen en lo estilos (mariposa, espalda, braza y crol), aunque también hay una modalidad de prueba en la que se nadan los cuatro estilos en una misma prueba. Con la siguiente foto lo entenderéis mejor. (EN EL ESTILO LIBRE SE REFIERE AL CROL) Luego hablando de la piscina y de la organización de las calles, hay dos tipos de piscinas, de 25 y de 50 metros. las de 25 suelen ser mas de invierno, es decir con el techo cubierto. Las piscinas en las competiciones se organizan en carriles o  calles, separadas por corcheras, que suelen ser de plástico. Cuando vas a nadar la prueba, cada nadador tiene su calle, siendo las del medio para los nadadores con mejor tiempo y las calles laterales para los siguientes tiempos, tendiendo en cuenta que cuando mas cerca del borde esta en la calle son los que tienen peor tiem

Las competiciones de natación, son totalmente de los otros deportes, no solo son de ganar o de perder sino que cada vez que nadas una prueba de un estilo te haces un tiempo. Tu objetivo casi nunca es ganar sino que tu objetivo es baja el tiempo Las competiciones de natación se dividen en controles, una o dos por mes y luego un autonómico y un provincial al final de la temporada, en junio mas o menos. En los controles tus objetivos son bajar los tiempos de las pruebas que nadas en esa competición porque para nadar en el autonómico o provincial necesitas una mínima. Mínima es lo que llamamos al tiempo mínimo que tienes que tardar cuando nadas esa prueba, si tardas mas obviamente no tienes esa mínima y no puedes nadarla en el autonómico, y los controles son las competiciones en las que te puedes hacer esas mínimas. En cada control de natación puedes nadar tantas pruebas como jornadas hay siendo, dos pruebas las que puedes nadar por jornada. Nos referimos a jornada a la tar

En la natación hay cuatro estilos: Mariposa, espalda, braza y crol. Cada uno se nada de forma diferente con técnicas y dificultad diferente. Mariposa, espalda, braza y crol. La mariposa es el mas difícil y el ultimo en aprenderse cuando empiezas a nadar, ya que su técnica es la mas difícil y por ello necesitas mas resistencia y capacidad física. El crol y la braza son los primeros en aprenderse ya que su técnica al principio no es muy difícil, pero en cambio, como en todos lo estilos, para perfeccionarlo se necesitan años de practica. La espalda no se suele enseñar en los primeros años ya que su técnica no es muy difícil, pero requiere una gran coordinación de tu cuerpo para llevar a cabo este estilo. Para esto se necesita practica del deporte.

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https://es.wikipedia.org/wiki/Nataci%C3%B3n